А у нас - Новый Год! В период с 15 декабря по 15 января любой вечерний или однодневный тренинг для вас всего за 1000 рублей. Это дороже, чем килограмм колбасы и гораздо дешевле, чем крыло от самолета :).
... и не упасть лицом в подушку перед телевизором, объевшись курицы и оливье? :) Новый год можно провести весело и с пользой в семейном кругу, внеся в него очарование, игру и импровизацию для взрослых и детей. Например...
Вечер. Тишина. Лаборатория медитативного движения 12 августа. Остановиться и двигаться, починяясь голосу тела. Слушать себя. Освободиться от груза напряжений. Приходи!
6 мая в 19 часов состоится встреча психологического клуба "Душа Дерева". Тема встречи - "Я леплю из... глины или Мои такие разные чувства и проблемы". Это необычное занятие, на котором мы лепить из глины свои эмоции и сложности. И преобразовывать их.
06.01.2010
Кундалини-йога Открыта запись в группу кундалини-йоги. Начало занятий в феврале. Группа начнет работу в составе не менее 10 человек.
Самая глубокая из всех потребностей, с которыми мы сталкиваемся в жизни – это потребность в отношениях. Она также влияет на творчество, сексуальность и другие стороны нашей жизни. И точно так же самые болезненные проблемы чаще всего возникают в отношениях. Сознательность - способность, уменье отдавать себе отчет в окружающей действительности и в том, как надлежит действовать(с)
Люди полны ожиданий в отношении других людей и самой жизни. В глубине души мы ждем, чтобы были удовлетворены все наши потребности, а дискомфорт и страхи – разрушены. Мы переживаем столько разочарований, что хороним свои надежды и чувствуем себя незащищенными, полными недоверия и безнадежности. Мы чувствуем, что «нам причитается». Все кругом нам что-то должны! Мы требуем, обвиняем или испытываем праведное негодование, когда что-то получается не по-нашему или мы лишены внимания. Нас ужасает мысль о том, что подумают другие, и из стыда и страха мы предаем самих себя. Говоря коротко, мы живем не для себя, а для других. Когда мы не умеем наблюдать и отстраняться от страха и боли, мы легко попадаем в зависимость от отношений. Мы питаем волшебную надежду, что появится правильный человек, который исцелит все наши страхи и раны. Мы надеемся, что нас избавят от одиночества, страхов и боли. Когда мы с друзьями и любимыми, мы пытаемся их изменить и сделать такими, как нам хочется, или идем к другому с надеждой, что этот человек наконец-то осуществит наши ожидания Разрушить старые образцы трудно, но возможно. И войти через это в сознательные отношения, основанные на любви, уважении, доверии, понимании себя и другого.
Для кого предназначен тренинг:
Для людей, которые хотят обрести прочные искренние отношения - с самим собой, в семье, с окружающими - в личной жизни и на работе.
Цель тренинга
• разрушить старые сценарии, которые мешают нам переживать любовь и радость
• увидеть собственные ограничения и стереотипы в отношениях
• расстаться с образом гадкого утенка и найти свою лебединую пару
• исцелить свои глубинные раны, управляющие отношениями и разрушающими их
• чувствовать и достойно сохранять свои границы, не отказываясь от отношений и признавая границы партнера
• научиться открыто и без страха говорить обо всем, что происходит между партнерами
• раскрыть свои неведомые или забытые качества и таланты
Обрести осознанность - состояние ума, в котором четко можешь дать себе ответ на вопрос "почему я чувствую то, что я чувствую?"
Продолжительность тренинга – один день, с 11 до 19 часов. Стоимость участия в тренинге – 3000 рублей.
Ведущая Ирина Коленько, психолог; Илья Кудрявцев, коуч-тренер
28.12.2010
